تنفس

تنفس عمیق چه تاثیری بر سلامتی افراد دارد؟

تنفس عمیق موجب بهبود عملکرد ریه، کاهش فشار خون، افزایش تمرکز و تقویت سیستم ایمنی بدن می‏‌شود.   عصر کانادا…