ویتامین
-
آخرین اخبار
این سبزی سرشار از ویتامین C است و از قلب حفاظت می‌کند
کرفس یکی از سبزیجات کم‌کالری است که معمولا در رژیم‌های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه‌ای سرشار از ویتامین‌ها…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
فواید شگفت انگیز ویتامین A برای پوست
طبیعت زیبا و رنگارنگ زمین، برای حفظ سلامت و زیبایی انسان، ارمغان‌های بی‌شماری دارد. گروه بسیار مهمی از این هدیه‌های…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
افزایش بقای مبتلایان به سرطان لوزالمعده با مصرف دوز بالای «ویتامین C»
مطالعه‌ای که در مجله Redox Biology منتشر شده است، نشان می‌دهد که افزودن ویتامین C وریدی با دوز بالا به…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
ویتامینی که ریه‌هایتان را تقویت می‌کند
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خوردن ماهی یا مکمل‌های حاوی اسید‌های چرب اُمگا ۳ از سلامت ریه حفاظت می‌کند.…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
کمبود این ویتامین منجر به کم بینایی می‌شود
ویتامین ای یک ماده مغذی است که برای چشم، باروری و سلامت خون، مغز و پوست مهم است. عصر…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
این ویتامین از ابتلا به کبد چرب جلوگیری می‌کند
عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی فسا درباره طرح پژوهشی که محققان درباره کبد چرب انجام داده‌اند، گفت: نتیجه این پژوهش…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
بهترین زمان مصرف انواع قرص ویتامین دی
ویتامین دی از مهم‌ترین مکمل های بدن است و باید در زمان مخصوصی مصرف شود. بهترین زمان مصرف این ویتامین…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
ویتامین‌های کاهش دهنده وزن کدامند؟
برخی از ویتامین‌ها می‌توانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند. عصر کانادا – برخی از ویتامین‌ها خواصی دارند…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
کمبود این ویتامین شما را پیر می‌کند
بر اساس نتایج پژوهش‌های محققان دانشگاه شاریته برلین که در سال ۲۰۲۰ انجام شد، با مطالعه اپی ژنتیک (چگونه رفتار…
بیشتر بخوانید »